Club VITAGYM de Léguevin (31490)

Saison 2025-2026

Quelques changements de planning par rapport à la saison dernière, comme signalé pendant notre Assemblée Générale du 02/06/2025, avec la mise en place de 2 nouveaux cours qui auront lieu le jeudi en matinée à la salle du Gréement:
 --> un 3ème cours de Pilates, pour répartir en 3 niveaux (débutant, intermédiaire et confirmé) les adeptes de cette pratique (voir le détail dans le tableau ci-dessous)
--> un deuxième cours de Gym dansée, intitulé Aeromove, en complément du cours de Zumba du mardi. voir le descriptif de cette pratique sur le site Sport santé de la fédération

MODIFICATION du 04/09/2025 : changement d'horaire de la Gym Douce du mercredi matin, avec un recul de 10' pour fluidifier les entrées/sorties avec le cours précédent (autre association)

LES SEANCES EN SALLE

* Circuit-Training ... qu'est-ce que c'est
c'est une méthode d’entraînement particulière durant laquelle on effectue un circuit de plusieurs exercices cardio et de renforcement musculaire. Les phases d'effort sont réalisées dans un laps de temps assez court (entre 30 et 60 secondes en moyenne) et espacées par quelques secondes de repos (5 à 15 secondes, le temps de changer d'exercice). Le circuit complet est répété 1 fois ... avant une pause de 5 minutes ... et on recommence un autre circuit sur le même mode jusqu'à la fin de la séance (3 à 4 circuits / séance). 

 LES SEANCES EN EXTERIEUR

ATTENTION : si au cours de la saison, l'effectif des participant(e)s à une séance est régulièrement inférieur à 10, le club se réserve la possibilité d'annuler le créneau.

voir le lieu des séances

voir les tarifs

Tarifs 2025-2026

Pendant notre Assemblée Générale du 2 Juin 2025, les votes ont validé l'évolution des tarifs suivante:

• alignement du tarif licence avec celui de la FFEPGV : soit une augmentation de 2 € (sur la licence) - info post AG, reçue de la fédération le 09/07/2025
  
• pas de changement pour la cotisation trimestrielle 
• maintien du tarif extérieur : forfait supplémentaire de 5€ (pour la saison) pour toute personne ne résidant pas sur la commune de Léguevin.
  
• les conditions d'application du tarif réduit sont inchangées (voir ci-dessous)

* cas où le tarif réduit s'applique:

• étudiant: collégien(e), lycéen(ne), étudiant(e),
• famille: à chacun des membres d'une famille (parent-enfant ou conjoint-conjointe ou frère-soeur...) qui s'inscrivent ensemble pour la saison,
• parrainage: à l'ancien(ne) adhérent(e) (déjà inscrit(e) pour la saison 2024-2025) parrainant un(e) nouvel(le) adhérent(e) (non inscrit(e) pour la saison 2024-2025).
  Si vous êtes nouveau/elle dans le Club par rapport à la saison dernière, vous n'avez pas accès à ce tarif réduit "parrainage"!

Nota: ces tarifs sont  valables:
pour 1 personne;
quel que soit le nombre de séances pratiquées par semaine
pour 1, 2, ... voire toutes les séances proposées dans la semaine : les séances

les autres documents du dossier d'inscription: voir la note

L'équipe du Bureau

inchangée suite à l'Assemblée Générale du 01/07/2024

Bienvenue aussi à Brigitte R. qui s'est portée volontaire pour la mission de "communication réseaux sociaux" et pour le rôle de référente du bureau pour les séances des mercredi & vendredi pendant cette nouvelle saison.

vous pouvez aussi nous joindre par mail : mailto:vitagym31490@gmail.com