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21/02/2016

Animation Yoga du Rire - Vacances de Février

Comme promis, après l'annulation de la séance pendant les vacances de Toussaint

nous renouvelons l'exercice pour les prochaines vacances de Février

rieur.gifcette nouvelle Séance de Yoga du Rire
sera conduite par un animateur diplômé, extérieur à VITAGYM.

 

thumb_attention_date-heure.jpg

elle est prévue au Dojo du Collège,
le lundi 29 Février de 19h15 à 20h30

15  personnes se sont inscrites.

 

La participation sera de:

  • 5 euros pour les adhérent(e)s VITAGYM
  • 8 euros pour les extérieur(e)s.

Elle sera versée le soir même de la séance.

 et si vous voulez en savoir plus avant le jour J... consultez le site www.gai-rire.com

28/12/2015

Bonne Année 2016

tout le bureau VITAGYM souhaite aux animatrices-teur sportifs,
aux adhérents et adhérentes du Club,
ains
i qu'à leurs familles et leurs proches,

une très Bonne Année 2016

Voeux 2016.JPG

Rendez-vous pour la reprise dès le lundi 4 Janvier 2016

 

02/09/2015

C'est quoi la Garantie IA Sport+.... et le formulaire associé?

question2.jpg

 

C'est peut-être une question que vous vous posez,
que vous soyez nouvelle / nouveau venu(e) ou fidèle du Club VITAGYM...

Et bien c'est juste une question de légalité!

En effet, conformément à l'article L321-4 du Code du Sport, nous sommes "tenus d'informer les adhérents de l'intérêt que présente la souscription d'un contrat d'assurance de personne couvrant les dommages corporels auxquels leur pratique peut les exposer".

Comme demandé par la fédération, nous avons besoin de recueillir la signature de chaque adhérent licencié, quel que soit son choix quant à l'adhésion de cette assurance complémentaire, pour conserver une trace que chacun a pris connaissance de cette garantie optionnelle. L'imprimé sera conservé au Club pendant 2 saisons de suite.

Vous trouverez tous les détails des niveaux de garanties proposés par la MAIF en cliquant ici:

  • niveau de base (à laquelle vous souscrivez automatiquement avec votre licence)
  • niveau "amélioré" avec l'option IA Sport+ (remplaçant l'assurance de base en cas de souscription, et qui est  complètement optionnelle et facultative - montant supplémentaire de 10,65€)

1272934078.jpgVoilà!
Merci de votre compréhension et des quelques minutes que vous prendrez pour remplir et signer votre fiche d'inscription (p4 du dossier d'inscription) & éventuellement le coupon d'adhésion IA Sport+ (p4 du dossier d'inscription).

Les activités proposées

Ouverte à tout public, femmes et hommes, jeunes (à partir de 14 ans) et moins jeunes (sans limite!), la section VITAGYM a pour objectif de permettre à chacun de pratiquer une activité physique selon son rythme, avec les conseils d' animatrices diplômées.

Chaque séance se déroule dans la bonne humeur (même si ça fait mal, là où ça fait du bien…) et enchaîne:
·     l'échauffement (cardio, mini chorégraphie LIA, …)
·     les exercices de Gym ou Step ou Stretching ou Zumba ou Pilates (selon les séances)
·     les étirements - relaxation

Les exercices proposés au cours des séances sont multiples:
·     Renforcement musculaire,
·     Assouplissement,
·     Stretching,
·     Abdos-Fessiers,
·     Cardio,
·     LIA (Low Impact Aerobic),
·     Step,
·      …

et depuis la Saison 2012-2013

choré-Zumba.gif

Zumba

1 séance / semaine pour la saison 2016-2017

 

 

 

 

et, nouveauté pour la Saison 2015-2016

 Pilates.gifPilates

2 séances / semaine pour la saison 2016-2017

 

 

 

 

L'association possède du matériel sportif et pédagogique, qui est utilisé lors des séances au gré des animatrices & animateur:
·     Bâtons,
·     Bracelets lestés,
·     Elastibandes,
·     Ballons,
...
·     et bien sûr les Steps pour les séances du mercredi.

 

Pour diversifier ses activités, le club a déjà organisé quelques stages de danse...

medium_danse_africaine.2.jpg medium_danse_country.JPG medium_danse_orientale.jpg
danse Africaine, ...             danse Country, ...   danse Orientale
 
qui se déroulaient habituellement le samedi de 14h à 16h

N'hésitez pas à aller consulter les albums photos (colonne de droite du blog)

... et dans un tout autre registre, afin de renforcer l'ambiance conviviale du club
des soirées (restaurant, cabaret, ...) et autres sorties (marche en forêt, ...) regroupant des adhérent(e)s et leurs conjoint(e)s
sont aussi proposées en cours de saison.

Et si vous avez des propositions ou des souhaits,
n'hésitez pas à les partager au sein du Club!

 

09:00 Publié dans Le Club | Lien permanent | Commentaires (0)

29/08/2014

Présentation et Historique de la Section

Créée en 1990, d'abord sous le nom CGV (Club de Gymnastique Volontaire), la section Gymnastique Volontaire "VITAGYM" de Léguevin a pour but de proposer des activités sportives dans un esprit non compétitif adaptées au niveau de chaque participant, pour lui permettre d'améliorer sa forme et de préserver son capital santé.

new-logo-FFEPGV.jpg

L'association est affiliée, depuis sa création,  à la Fédération Française d'Education Physique et Gymnastique Volontaire (FFEPGV) qui compte à ce jour (stat de la saison 2013-2014) environ 550 000 pratiquants(dont près de 20000 en Haute Garonne) & 7800 animateurs sportifs répartis dans environ 7400 clubs.
Le Slogan de la Fédération est tout à fait représentatif du Club VITAGYM:
Bien dans mon corps,
      Bien dans ma tête,
             Bien dans ma vie,
                    Bien dans mon Club!

 

 

champion.jpg

 

Ces chiffres portent la FFEPGV au 5ème rang des Fédérations Sportives françaises, et au 1er rang des non compétitives.

 

 

Les Stats du Club VITAGYM

Une première baisse momentanée observée sur le quota de la saison 2005-2006 a pu être redressée la saison suivante, grâce à une publicité renforcée en début de saison, au déploiement du tarif réduit (cotisations "famille" ou "parrainage") ...et surtout à une prise de conscience maintenant généralisée que BOUGER c'est VIVRE MIEUX!

Depuis plusieurs saisons maintenant, la section compte régulièrement une centaine d'adhérent(e)s ou plus (jusqu'à 120-130). Si ce nombre était en progression jusqu'en 2009, on note jusqu'en 2011 une stabilité, voire une légère baisse. Cette évolution locale reste complètement en ligne avec les statistiques de la Fédération: effet de la crise...? Et pour les 3 saisons dernières, un nouveau pic de près de 140 adhésions puis près de 150 adhésions est atteint! un record pour le Club. Merci à vous...on tente mieux pour la saison prochaine?

Le public VITAGYM reste assez fidèle, et d'une saison à l'autre on note environ la moitié de réinscription et de nouvelles adhésions. Parmi ces "nouveaux-nouvelles", certains sont cependant des habitué(e)s, qui avaient suspendu leur participation à la vie du club pour des raisons diverses (emploi du temps, environnement familial,...).

A noter aussi que peu à peu quelques hommes ont rejoint le club, mais la population de la section reste avant tout féminine (en moyenne 95%).

Quant à la répartition par âge, la section est ouverte au public à partir de 14 ans, sans limite d'âge pour les "séniors". La moyenne d'âge au sein du club est d'environ 40-42 ans, avec environ 25% de moins de 30 ans, 25% 30-40 & 50% de plus de 40 ans (variable selon les saisons).

Les Statuts de l'association

Vous pouvez y accédez (datés de 2002), en cliquant ici.

 

N'hésitez pas non plus à visiter les sites internet de la fédération FFEPGV,
dont les liens sont donnés dans la rubrique "lien utiles", située dans la colonne de gauche de la fenêtre du blog.
Vous y trouverez dossiers d'actualité (sport / nutrition / ...) / informations départementales, régionales & nationales...Et c'est la aussi que vous pourrez télécharger votre licence virtuelle, procédure effective depuis la saison 2013-2014.

 

19:00 Publié dans Le Club | Lien permanent | Commentaires (0)