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22/09/2019

Début de Saison 2019-2020 à VITAGYM

 forum_2019.jpgMerci à toutes celles & tous ceux qui sont passés au stand VITAGYM de cette nouvelle édition du Forum des Associations en ce samedi 7 septembre 2019:

les fidèles de saison en saison;
les nouveaux venus sur Léguevin ou les Léguevinois en quête de nouvelles activités;
et les animatrices Nathalie, Sonia et Tamara, qui ont pu renseigner directement  les visiteurs sur le contenu de leur cours.

 

Si vous avez raté la démonstration de Zumba proposée par Tamara
voilà quelques vidéos souvenir

2906440460.gifOups! quelque problème technique pour mettre les vidéos en ligne
en attendant voilà les images

mix_photo_zumba.jpg

 

 

 

 

Et pour ceux/celles qui se posent des questions sur ce qu'est le Cross Training
voici quelques images du premier cours dispensé par Sonia, le Mercredi 18 Septembre

Cross_Training_18092019.jpg

 

 

 

Si vous voulez profiter de ces activités, et les autres à découvrir ici
n'hésitez plus...
rejoignez nous vite sur les tapis ou les chemins pour cette nouvelle saison VITAGYM!

25/06/2019

Alerte Canicule

Bonjour à tous & toutes,

animatrices, animateur

participantes & participants aux sessions de gym cette dernière semaine de Juin

chaud.gifon attendait le soleil avec impatience... on est servi!
nous voici en vigilance Canicule!

Les profs adapteront les séances en fonction des conditions rencontrées dans les salles.

Pour l'instant, seule Sonia a annulé le cours de Body-Step de mercredi 26/06.

Les autres cours de Silvio (mercredi), Carole & Nathalie (jeudi & vendredi) sont maintenus, mais pourront être annulés au dernier moment. Vous serez avertis par mail dans ce cas.

Les recommandations d'usage s'appliquent:

  • boire régulièrement
  • aérer la salle tant que possible
  • ne pas forcer sur les exercices

et soyez attentifs aux symptômes du coup de chaleur pour vous même et les les personnes autour de vous!

Symptomes-coup-de-chaleur.JPG

 

 

 

 

08/09/2018

VITAGYM au Forum des Associations 2018

 Forum2018.JPGMerci à toutes celles & tous ceux qui sont passés au stand VITAGYM de cette nouvelle édition du Forum des Associations en ce samedi 8 septembre 2018:

les fidèles de saison en saison;
les nouveaux venus sur Léguevin ou les Léguevinois en quête de nouvelles activités;
et les animatrices Nathalie, Carole et Tamara, qui ont pu renseigner directement  les visiteurs sur le contenu de leur cours.

Et un grand bravo à Tamara & les adhérents qui ont participé à la démonstration de Zumba ...

voir l'album photo

A très bientôt sur les tapis ou les chemins pour la rentrée VITAGYM...
c'est déjà lundi prochain (10 septembre)

 

smiley abdo anim.gif

677202295.gifsmiley gym anim 3.gif     smiley-danse.gif     smiley step anim.gif      smiley gym anim.gif      1651222783.gif

 

21/01/2018

Galette' Party à VITAGYM - Janvier 2018

galette.jpg

2 séances de "Gym Galette" à VITAGYM cette année...

ce sera lundi 22 Janvier au Dojo du gymnase à 20h15 (intercours)

et mardi 23 Janvier à la Maternelle des Gachots à 19h (intercours)

Nous vous y attendons pour partager ensemble ce moment convivial...

 

roismages.gif

...et nous n'avons pas oublié...

nous commencerons, à l'occasion,
la distribution des sacs "Ma Séance de Gym".

 

 A très bientôt!

en espérant que vous nous pardonnerez cette annonce de dernière minute...
et que vous pourrez nous rejoindre... même si vous ne faites pas gym ces soirs-là!

 

17/01/2018

Modification du Planning VITAGYM pour la Saison 2017-2018 : Fin de la Marche Nordique du Samedi

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Pour des raisons personnelles,
Carole ne sera plus en mesure d'assurer le cours de Marche Nordique du Samedi matin.

Après concertation ce lundi, et face aux difficultés pour maintenir le cours, le bureau a décidé de supprimer cette séance de la grille hebdomadaire VITAGYM.

Désolées de ce changement... et Merci de votre compréhension!

voir le nouveau planning