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01/09/2018

Présentation et Historique de la Section - MAJ Sept. 2018

Créée en 1990, d'abord sous le nom CGV (Club de Gymnastique Volontaire), la section Gymnastique Volontaire "VITAGYM" de Léguevin a pour but de proposer des activités sportives dans un esprit non compétitif adaptées au niveau de chaque participant, pour lui permettre d'améliorer sa forme et de préserver son capital santé.

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L'association est affiliée, depuis sa création,  à la Fédération Française d'Education Physique et Gymnastique Volontaire (FFEPGV) qui compte à ce jour (stat de la saison 2016-2017) environ 520 000 licenciés & 7550 animateurs sportifs répartis dans environ 6000 clubs.
Le Slogan de la Fédération est tout à fait représentatif du Club VITAGYM:
Bien dans mon corps,
      Bien dans ma tête,
             Bien dans ma vie,
                    Bien dans mon Club!

 

 

champion.jpg

 

Ces chiffres portent la FFEPGV au 5ème rang des Fédérations Sportives françaises, et au 1er rang des non compétitives.

 

 

Les Stats du Club VITAGYM

En progression régulière depuis la création, une baisse momentanée est observée sur le quota de la saison 2005-2006 (de 120 sur la saison précédente à 90 adhérents) qui a pu être redressée la saison suivante, grâce à une publicité renforcée en début de saison, au déploiement du tarif réduit (cotisations "famille" ou "parrainage") ...et surtout à une prise de conscience maintenant généralisée que BOUGER c'est VIVRE MIEUX!

Après une remontée à près de 125 adhérents sur les 4 saisons suivantes, relativement stables,
une légère baisse est marquée la saison 2010-2011 (105 adhésions). Cette évolution locale reste complètement en ligne avec les statistiques de la Fédération à ce moment: effet de la crise...?

Et pour les 4 saisons suivantes, c'est le redémarrage avec d'abord un passage à 140 adhésions puis une série de 3 saisons à environ 150 adhésions. Probablement un effet de la mise en place du cours de Zumba!
Les saisons 2014-2015 & 2015-2016 (apparition de l'offre Pilates dans la grille horaire) constituent pour l'instant un record pour le Club... avec près de 165 adhésions.

Fort de ce record le Club a développé en 2017-2018 une nouvelle offre de cours en extérieur, avec 2 séances de Marche Nordique. Malheureusement le nombre d'adhésions est retombé à environ 150: le besoin de rééquilibrer le budget et quelques complications ont conduit à la suppression d'une des ces 2 séances supplémentaires.

Merci à vous de votre fidélité... on tente un nouveau record pour la saison prochaine?

Le public VITAGYM reste assez fidèle, et d'une saison à l'autre on note environ la moitié de réinscription et de nouvelles adhésions. Parmi ces "nouveaux-nouvelles", certains sont cependant des habitué(e)s, qui avaient suspendu leur participation à la vie du club pour des raisons diverses (emploi du temps, environnement familial,...).

A noter aussi que peu à peu quelques hommes ont rejoint le club (le record est de 11 pour la saison 2017-2018) , mais la population de la section reste avant tout féminine (en moyenne 95%).

Quant à la répartition par âge, la section est ouverte au public à partir de 14 ans, sans limite d'âge pour les "séniors". La moyenne d'âge au sein du club est d'environ 40-42 ans, avec environ 25% de moins de 30 ans, 25% 30-40 & 50% de plus de 40 ans (variable selon les saisons).

Les Statuts de l'association

Vous pouvez y accédez (datés de 2002), en cliquant ici.

 

N'hésitez pas non plus à visiter les sites internet de la fédération FFEPGV,
dont les liens sont donnés dans la rubrique "lien utiles", située dans la colonne de gauche de la fenêtre du blog.
Vous y trouverez dossiers d'actualité (sport / nutrition / ...) / informations départementales, régionales & nationales...Et c'est la aussi que vous pourrez télécharger votre licence virtuelle, procédure effective depuis la saison 2013-2014.

 

10:10 Publié dans Le Club | Lien permanent | Commentaires (0)

Les activités proposées - MAJ Sept. 2018

Ouverte à tout public, femmes et hommes, jeunes (à partir de 14 ans) et moins jeunes (sans limite!), la section VITAGYM a pour objectif de permettre à chacun de pratiquer une activité physique selon son rythme, avec les conseils d' animatrices diplômées.

Chaque séance se déroule dans la bonne humeur (même si ça fait mal, là où ça fait du bien…) et enchaîne:
·  l'échauffement (cardio, mini chorégraphie LIA, …)
·  les exercices de Gym ou Step ou Stretching ou Zumba ou Pilates (selon les séances)
.  ou la marche pour les séances en extérieur de Marche Nordique
·  les étirements - relaxation

Les exercices proposés au cours des séances sont multiples:
·     Renforcement musculaire,
·     Assouplissement,
·     Stretching,
·     Abdos-Fessiers,
·     Cardio,
·     LIA (Low Impact Aerobic),
·     Step,
·      …

depuis la Saison 2012-2013

choré-Zumba.gif

Zumba

1 séance / semaine pour la saison 2018-2019

 

 

 

depuis la Saison 2015-2016

pilate.gif Pilates

3 séances / semaine pour la saison 2018-2019

 

 

depuis la saison 2017-2018

Marche-Nordique.gifMarche Nordique

1 séance (1h1/2) / semaine pour la saison 2018-2019

 

 

L'association possède du matériel sportif et pédagogique, qui est utilisé lors des séances au gré des animatrices & animateur:
·     Bâtons,
·     Bracelets lestés,
·     Elastibandes,
·     Ballons,
...
·     et bien sûr les Steps pour les séances du mercredi.

 

Pour diversifier ses activités, le club a déjà organisé quelques stages de danse...

medium_danse_africaine.2.jpg medium_danse_country.JPG medium_danse_orientale.jpg
danse Africaine, ...             danse Country, ...   danse Orientale
 
qui se déroulaient habituellement le samedi de 14h à 16h

N'hésitez pas à aller consulter les albums photos (colonne de droite du blog)

... et dans un tout autre registre, afin de renforcer l'ambiance conviviale du club
des soirées (restaurant, cabaret, ...) et autres sorties (marche en forêt, ...) regroupant des adhérent(e)s et leurs conjoint(e)s
sont aussi proposées en cours de saison.

Et si vous avez des propositions ou des souhaits,
n'hésitez pas à les partager au sein du Club!

 

09:45 Publié dans Le Club | Lien permanent | Commentaires (0)

21/01/2018

Galette' Party à VITAGYM - Janvier 2018

galette.jpg

2 séances de "Gym Galette" à VITAGYM cette année...

ce sera lundi 22 Janvier au Dojo du gymnase à 20h15 (intercours)

et mardi 23 Janvier à la Maternelle des Gachots à 19h (intercours)

Nous vous y attendons pour partager ensemble ce moment convivial...

 

roismages.gif

...et nous n'avons pas oublié...

nous commencerons, à l'occasion,
la distribution des sacs "Ma Séance de Gym".

 

 A très bientôt!

en espérant que vous nous pardonnerez cette annonce de dernière minute...
et que vous pourrez nous rejoindre... même si vous ne faites pas gym ces soirs-là!

 

17/01/2018

Modification du Planning VITAGYM pour la Saison 2017-2018 : Fin de la Marche Nordique du Samedi

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Pour des raisons personnelles,
Carole ne sera plus en mesure d'assurer le cours de Marche Nordique du Samedi matin.

Après concertation ce lundi, et face aux difficultés pour maintenir le cours, le bureau a décidé de supprimer cette séance de la grille hebdomadaire VITAGYM.

Désolées de ce changement... et Merci de votre compréhension!

voir le nouveau planning

27/10/2016

Une nouvelle adresse mail unique pour le bureau du Club

Pour mieux vous servir,

email_ecrit016.gif

 

Stéphanie vient de créer une nouvelle adresse mail, unique,

pour le bureau VITAGYM

vitagym31490@gmail.com

 

 

email_boite.gif

 

ainsi, plus besoin de savoir si vous voulez contacter la Présidente, les Secrétaires ou la Trésorière....

une seule adresse et nous serons toutes les 4 à pouvoir vous répondre.

 

voir aussi la note Pour nous joindre